美と健康BLOG : 大人のデトックス&ダイエットスタジオ | Re Body Balance

東洋医学における経絡とは

2016年12月17日 6:00 am

経絡は、体内の気と血液を循環させる道で内臓と体の表面を結んだ全身に存在する道のことを示す概念です。今回は経絡に... →More

2016年12月15日 6:00 am

朝ご飯をちゃんと食べていますか？厚生労働省の調査では朝食を抜く人の割り合いが年々増加傾向にあるそうです。しかし... →More

2016年12月13日 6:00 am

忙しい日は、ついつい朝食を抜いてしまうことが有ります。しかし、朝食を抜くデメリットはとても大きいのです。と... →More

2016年12月11日 6:00 am

便秘や冷え性やむくみなどの症状に悩まされているという人は多いのではないでしょうか。それは代謝が低下してめぐりの... →More

2016年12月9日 6:00 am

足湯は、ひざから下をお湯に浸かるようにするだけで半身浴と同等の効果を得ることができることで人気の健康法です。足... →More

2016年12月7日 6:00 am

飽和脂肪酸はコレステロールを増やす性質がある一方で、不飽和脂肪酸はコレステロール・中性脂肪を減らす特徴があり、一... →More

2016年12月5日 6:00 am

脂と油、どちらも「あぶら」ですが違いが分かりますか？脂は常温でも固体のもので、バターやラードが脂になりますが、... →More

2016年12月3日 6:00 am

マラソン大会の際に、給水所で毎回２〜3杯の水を給水していた人がゴールするなり倒れましたが、これは水中毒と言うもの... →More

2016年12月1日 6:00 am

太りやすく痩せにくくなった、ダイエットをしてもなかなか痩せない、むくみが気になるなどの悩みを抱えているという人は... →More

2016年11月29日 6:00 am

便秘は大腸の活動が落ちることによって押し出す力のぜん動運動が落ち、本来排出されるはずの便が残ってしまう状態です。... →More