「女性ホルモン」ってやはり気になるものです!!

女性ホルモンが不足していたり、過剰に分泌されていると!!
1.憂鬱な気分になりやすくなったり
2.ニキビができる
3.むくみやすい

と女性にとっては嬉しくない影響が!不妊治療に大きく影響要因とも言われています。
「生理不順」や「無排卵月経」→ホルモンバランスの安定化が大切

女性ホルモンのバランスが不安定な要因
セロトニン不足があります。このセロトニンとは脳内で分泌されるホルモンの一種で女性ホルモンだけでなく、
精神を安定させるためになくてはならない物質です。
セロトニンは・・・自律神経やホルモンバランスを調整する命令系統。
セロトニンが不足すると命令系統が弱くなり、結果としてホルモンバランスの調整ができずに不安定になってしまいます。
その他でもセロトニン不足によりイライラしやすくなったり、不眠、冷え症などを引き起こしやすくなります。　　　　　　　　　　　　　　自律神経の安定=リラックスが大切!!

ぜひ「アロマデトックスリンパ」や「ホルモンバランシング」で自分のいたわりを!!