足湯のススメ
12月 9, 2016 6:00 am 足湯のススメ はコメントを受け付けていません足湯は、ひざから下をお湯に浸かるようにするだけで半身浴と同等の効果を得ることができることで人気の健康法です。 足... →More
足湯は、ひざから下をお湯に浸かるようにするだけで半身浴と同等の効果を得ることができることで人気の健康法です。 足... →More
飽和脂肪酸はコレステロールを増やす性質がある一方で、不飽和脂肪酸はコレステロール・中性脂肪を減らす特徴があり、一... →More
脂と油、どちらも「あぶら」ですが違いが分かりますか? 脂は常温でも固体のもので、バターやラードが脂になりますが、... →More
マラソン大会の際に、給水所で毎回2〜3杯の水を給水していた人がゴールするなり倒れましたが、これは水中毒と言うもの... →More
いつもご愛顧ありがとうございます。 12月はアニバサリー月のため、水曜を営業致します。 尚、年末年始は12/31... →More
太りやすく痩せにくくなった、ダイエットをしてもなかなか痩せない、むくみが気になるなどの悩みを抱えているという人は... →More
便秘は大腸の活動が落ちることによって押し出す力のぜん動運動が落ち、本来排出されるはずの便が残ってしまう状態です。... →More
肥満遺伝子という言葉をご存知でしょうか。 ダイエット中の人には恐ろしい言葉ですよね。 しかし遺伝子とは言っても、... →More
サーカディアンリズムをご存知でしょうか。 約24時間周期の生理的なリズムのことで、体内時計と呼ばれることもありま... →More
人の筋肉はすべて、筋膜という組織で包まれていてその筋膜は癒着(くっついてしまう)しやすいという特徴をもっています... →More
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